通过三个时空维度的交叉观察，呈现上海女性在数字时代的自我重塑与文化突围
第一幕：晨光中的变形记
■ 陆家嘴更衣室：基金女经理的AI妆容仪
■ 巨鹿路早市：菜场西施的直播带货数据
■ 静安寺地铁：通勤族的可穿戴设备交响曲
第二幕：正午的棱镜
爱上海论坛 ◇ 南京西路咖啡馆：女作家的语音转写困境
◇ 田子坊工作室：非遗传承人的3D打印工坊
◇ 徐汇滨江跑道：马拉松女孩的智能肌效贴
第三幕：夜色多重奏
上海龙凤sh419 ★ 外滩源酒会：女企业家的全息名片交换录
★ 158坊吧台：调酒师女子的风味数据库
★ 虹桥艺术中心：舞者的生物力学捕捉系统
第四幕：周末进行时
上海品茶网 ◎ 西岸美术馆：策展女士的AR导览实验
◎ 朵云书院：女读者的脑电波阅读报告
◎ 崇明农场：都市农妇的无人机播种日志
（全文3821字，含46位受访者深度访谈）